{"id":28575,"date":"2025-07-26T15:32:09","date_gmt":"2025-07-26T15:32:09","guid":{"rendered":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/?p=28575"},"modified":"2026-01-30T20:40:41","modified_gmt":"2026-01-30T20:40:41","slug":"crescere-con-una-madre-sufficientemente-buona-le-basi-del-benessere-psicologico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/?p=28575","title":{"rendered":"Crescere con una madre \u201csufficientemente buona\u201d \u2013 Le basi del benessere psicologico"},"content":{"rendered":"\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Un articolo informativo del Dr. Vittorio Mendicino, Psicologo e Psicoterapeuta a Roma<\/h3>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Crescere con una madre \u201csufficientemente buona\u201d \u2013 Le basi del benessere psicologico<\/h4>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Nei primi anni di vita, ogni essere umano attraversa una fase molto delicata, in cui si gettano le basi della propria personalit\u00e0, della capacit\u00e0 di stare al mondo e di creare relazioni sane. \u00c8 in questo periodo che la figura materna  \u2014 ha un ruolo fondamentale.<\/h4>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Lo psicoanalista Donald Winnicott ha parlato della \u201cmadre sufficientemente buona\u201d, una figura affettuosa e presente che accompagna il bambino nella scoperta di s\u00e9 e del mondo.<\/h4>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Cosa significa \u201cmadre sufficientemente buona\u201d?<\/h4>\n\n\n\n<p>Assolutamente <strong>non si tratta di essere perfetti<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>La madre sufficientemente buona \u00e8 una persona reale, che commette errori, ma che \u00e8 in grado di riconoscere i bisogni del bambino e di rispondere in modo adeguato, protettivo e amorevole.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"588\" height=\"382\" src=\"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/articolo-sul-bacio-min.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-28577 size-full\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/articolo-sul-bacio-min.jpg 588w, https:\/\/psicologiaeterapia.it\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/articolo-sul-bacio-min-300x195.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 588px) 100vw, 588px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p>baci materni<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>All\u2019inizio, il neonato dipende totalmente dagli adulti. La madre si adatta ai suoi bisogni: lo nutre, lo consola, lo culla. Con il tempo, questo adattamento si riduce gradualmente, permettendo al bambino di diventare pi\u00f9 autonomo, ma sempre all\u2019interno di una relazione sicura e protettiva .<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Perch\u00e9 \u00e8 cos\u00ec importante?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Quando un bambino cresce in un ambiente accogliente, con una madre &#8220;BUONA&#8221; impara a fidarsi degli altri e a sentire che i suoi bisogni possono essere ascoltati. Questo lo aiuta a sviluppare un senso stabile di s\u00e9, a gestire le emozioni e a costruire relazioni affettive sane nel corso della vita.<\/p>\n\n\n\n<p>Al contrario, un ambiente troppo instabile, freddo o caotico pu\u00f2 portare il bambino a chiudersi, a compiacere gli altri in modo eccessivo o a sviluppare insicurezze profonde.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Come si riflette tutto questo nella vita adulta?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Molte difficolt\u00e0 che incontriamo da adulti \u2014 come ansia, relazioni complicate, insicurezze o difficolt\u00e0 a esprimere i propri bisogni \u2014 possono avere le loro radici nelle prime esperienze di attaccamento.<\/p>\n\n\n\n<p>Questo non significa \u201cdare la colpa ai genitori\u201d, ma piuttosto comprendere come siamo stati formati emotivamente, per poi iniziare un percorso di consapevolezza e crescita.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La psicoterapia come spazio per comprendere e ricostruire<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Un percorso psicologico pu\u00f2 offrire un\u2019opportunit\u00e0 per esplorare con delicatezza queste esperienze passate, riconoscere i meccanismi che oggi ci limitano, e costruire una nuova relazione con s\u00e9 stessi e con gli altri.<\/p>\n\n\n\n<p>Anche se non abbiamo vissuto un&#8217;infanzia \u201cideale\u201d, \u00e8 sempre possibile lavorare per stare meglio, trovare un equilibrio interiore e sviluppare relazioni pi\u00f9 autentiche e soddisfacenti.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><a href=\"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/\">Dr. Vittorio Mendicino \u2013 Psicologo e Psicoterapeuta a Roma<\/a><\/h4>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udccd Via Marco Decumio, 15 \u2013 Roma<\/h4>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udcde Tel. 340 290 7313<\/h4>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udda5 Consulenze in studio e online, su appuntamento<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Un articolo informativo del Dr. Vittorio Mendicino, Psicologo e Psicoterapeuta a Roma Crescere con una madre \u201csufficientemente buona\u201d \u2013 Le basi del benessere psicologico Nei primi anni di vita, ogni essere umano attraversa una fase molto delicata, in cui si gettano le basi della propria personalit\u00e0, della capacit\u00e0 di stare al mondo e di creare [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12,13,11],"tags":[45,251,252],"class_list":["post-28575","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-articoli-di-psicologia","category-disturbi-mentali","category-psicologo-roma","tag-crescere-con-una-madre-buona","tag-cure-materne","tag-le-basi-del-benessere-psicologico"],"blog_post_layout_featured_media_urls":{"thumbnail":"","full":""},"categories_names":{"12":{"name":"articoli di psicologia","link":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/?cat=12"},"13":{"name":"disturbi-mentali","link":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/?cat=13"},"11":{"name":"psicologo-roma","link":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/?cat=11"}},"tags_names":{"45":{"name":"crescere con una madre buona","link":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/?tag=crescere-con-una-madre-buona"},"251":{"name":"cure materne","link":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/?tag=cure-materne"},"252":{"name":"le basi del benessere psicologico","link":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/?tag=le-basi-del-benessere-psicologico"}},"comments_number":"0","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28575","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=28575"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28575\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":28685,"href":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/28575\/revisions\/28685"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=28575"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=28575"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=28575"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}