![\"ansia](\"https:\/\/psicologiaeterapia.it\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/coppia-base.jpg\" "\\"\\"")
A questo livello, come un fulmine sopraggiunge il panico, frutto del conflitto (sintomo). Ad esempio, il conflitto pu\u00f2 risiedere nel fatto che si nutrono sentimenti di forte ostilit\u00e0 verso la moglie, quindi si desidera la separazione, fuggire, farla finita, quando la stessa \u00e8 la persona pi\u00f9 vicina, pi\u00f9 cara, pi\u00f9 importante, colei che si prende cura di bisogni e necessit\u00e0, anche se non lo appagano completamente.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019ansia, quindi, non \u00e8 solo un male o un disturbo, ma una importante risorsa difensiva, e protettiva, perch\u00e9 \u00e8 una condizione fisiologica, utilissima in molti momenti della vita per proteggerci dai rischi. Serve a mantenere lo stato di allerta, esercitando anche una sorta di controllo del territorio, dell\u2019 ambiente emotivo e ideativo.
Tuttavia, quando l’attivazione del sistema ansiogeno \u00e8 eccessiva, ingiustificata o sproporzionata rispetto alle situazioni, siamo di fronte a un disturbo d’ansia, che pu\u00f2 complicare notevolmente la vita di una persona e renderla incapace di affrontare anche le situazioni pi\u00f9 semplici e comuni. In questi casi siamo in presenza di una persona spaventatissima da ci\u00f2 che si muove nella sua stessa testa. Il nemico che scatena l\u2019angoscia quindi non \u00e8 fuori, in famiglia nel lavoro, nel sociale, nelle piazze, come crede il soggetto, ma \u00e8 dentro di s\u00e9 stesso.<\/p>\n\n\n\n
Tachicardia, sudorazione improvvisa, tremore, sensazione di soffocamento, dolore al petto, nausea, paura di morire o di impazzire, brividi o vampate di calore, sono solo alcuni dei sintomi che caratterizzano un attacco di panico.
Chi l\u2019ha provato, la descrive come un esperienza terribile, spesso improvvisa e inaspettata, almeno la prima volta.
La paura di un nuovo attacco diventa immediatamente forte e dominante.
Il singolo episodio pu\u00f2 sfociare facilmente in un vero e proprio disturbo di panico, diventando anche la “paura della paura”. Il malcapitato sar\u00e0 costantemente occupato nella sua gestione della minaccia proveniente dal possibile avvento del panico. Si sentir\u00e0 costretto a prendere tutte le precauzioni per evitarlo, per non affrontarlo da solo.
Non vuole pi\u00f9 uscire, tanto meno da solo, e non affronter\u00e0 certe situazioni, vissute come pericolose.
Quindi riorganizzer\u00e0 la sua vita, arruoler\u00e0 i suoi interessi, i suoi pensieri, i suoi familiari, solo nel tentativo di distanziare l\u2019angoscia.
A questo livello spesso sopraggiunge l\u2019 “agorafobia”, ovvero l\u2019ansia relativa all\u2019essere in luoghi o situazioni dai quali sarebbe impossibile o imbarazzante fuggire nel caso di un attacco di panico improvviso.<\/p>\n\n\n\n
Diventa cos\u00ec angosciante l\u2019idea di uscire soli da casa, effettuare un viaggio, prendere il treno, l\u2019autobus o guidare l\u2019auto, stare in mezzo alla folla o in coda. (Nella citt\u00e0 di Roma, i pazienti con disturbo di panico lieve riescono anche a percorrere il Raccordo Anulare aiutandosi spesso col pensiero che in caso di malessere possono fermarsi alla sosta di emergenza. Per\u00f2, non riescono ad affrontare il tratto della galleria all\u2019altezza di via Appia, che viene evitato accuratamente. Mentre per spostarsi dentro la citt\u00e0 si auto aiutano oltre che con il telefonino, con gli sms, che vengono utilizzati come se fossero una lunga mano che si attacca alla \u201cgonnella della madre\u201d, anche con il pensiero dell\u2019esistenza di una salvifica mappa dei luoghi di soccorso pi\u00f9 prossimi, come ospedali, farmacie, studi medici).<\/p>\n\n\n
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L\u2019evitamento di tutte le situazioni potenzialmente ansiogene diviene il \u201clavoro\u201d prevalente e stancante del paziente. Costringe i familiari ad adattarsi al \u201ctempo di guerra\u201d, a non lasciarlo mai solo e ad accompagnarlo ovunque. L\u2019inevitabile senso di colpa, di frustrazione che deriva dai suoi atteggiamenti, dai suoi vissuti, dai suoi pensieri magari \u201camorali\u201d dalla sua aggressivit\u00e0 \u201csia pur legata\u201d pu\u00f2 condurre anche alla depressione. Gli attacchi di panico durano generalmente pochi minuti, ma al paziente sembrano un\u2019eternit\u00e0 e bastano per provocare un\u2019angoscia devastante. \u201cAngoscia psico-neuro-vegetativa\u201d, \u201cnevrosi di angoscia panica\u201d. Questi pazienti oltre a soffocamento, vertigini, sudorazione, tremore, tachicardia avvertono una sensazione d\u2019imminente morte, rovina, impazzimento.
Nella fase pi\u00f9 conclamata, gli attacchi di panico sono pi\u00f9 ricorrenti e i pazienti sviluppano una forma pi\u00f9 marcata di ansia anticipatoria. Si preoccupano perennemente e costantemente di quando e dove arriver\u00e0 l\u2019attacco successivo, senza sospettare che non tutto il panico viene per nuocere\u2026
Infine concludiamo col sostenere che l’attacco di panico viene scatenato come una “colica”, dalla paura di sentirsi attratti dal suicidio, dall’omicidio, da manovre a sfondo sessuale ritenute troppo riprovevoli.<\/p>\n\n\n\n
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